Proč se někdy cítíme unavení, i když jsme se vyspali? Co nám během dne bere energii a co nám ji naopak dokáže vrátit? A jak spolu souvisí naše tělo, psychika, emoce a způsob, jakým žijeme?

Právě na tyto otázky se zaměří přednáška Dany Švestkové, která se dlouhodobě věnuje komplexnímu přístupu ke zdraví a tradiční čínské medicíně.

Ta se na člověka dívá v širších souvislostech a vedle samotných zdravotních potíží si všímá také životního stylu, stravy, pohybu, odpočinku nebo psychické zátěže.

Během večera se podíváme na to, co vlastně znamená „energie“ a jak s ní v každodenním životě zacházet. Čeká nás také srovnání pohledu západní medicíny a tradiční čínské medicíny na člověka a jeho zdraví. Nebude přitom chybět ani praktická rovina – zamyslíme se nad tím, co nám energii zbytečně bere a jak můžeme svůj každodenní režim nastavit tak, abychom měli více sil a lépe vnímali signály vlastního těla.

Vstupné: 80 Kč

Není nutné si místo rezervovat předem.